Исследователи из США подошли вплотную к разгадке того, почему средиземноморская диета издавна считается залогом продолжительной жизни.
По их словам, рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и оливковым маслом может предотвращать повреждения ДНК, происходящие с возрастом.
Образцы крови, которые ученые в течение десяти лет брали у тысяч добровольцев, показали, что средиземноморская диета защищает теломеры — крохотные концевые участки хромосом, обладающие защитной функцией. Их сокращение с течением времени служит одним из важнейших факторов биологического старения.
Источник: bbc.co.uk
Читайте также:
РПЦ: комета могла способствовать зарождению жизни на Земле
Интеллект по наследству
Почему мы до сих пор не перешли на квантовые компьютеры
Евросоюз принял стратегию развития в области климата и энергетики
БТР Saxon прибудут в Украину на следующей неделе
Дроны могут стать оружием террористов для атаки США
Нейрофизиологи создали привидения в лабораторных условиях
Шведы выяснили, что они генетически ближе к первым европейцам
